منوعات
إدارة الوقت تؤثر بشكل إيجابي على جودة النوم وإنجاز المهام لدى الطالب قبل موسم العودة إلى المدارس

قالت دراسةٌ أميركية أجْراها خبراء من جامعة ألاباما الأميركية، إن إدارة الوقت من حيث التنظيمُ، يمكن أن تؤثرَ بشكل إيجابي على جودة النوم وإنجاز المهام لدى الطلاب خصوصا قبل موسم العودة إلى المدارس.




